Karotten Salat
Diese Zutaten brauchen Sie:
- 4-5 Karotten
- 2 Handvoll Frühlingszwiebeln
- eine rote Zwiebel
- 2 EL gehackter Koriander
- 2 EL Sesam (schwarz weiß Mix)
- 2 EL Cashews
- 2 Knoblauchzehen (gepresst)
- eine Hähnchenbrust oder einen Tofu
- 3-4 EL Sojasauce
- 3 EL Reisessig
- 3 EL geröstetes Sesamöl (gibt es zB. bei Edeka)
- 1 EL Ahornsirup
Zubereitung
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Das Hähnchen oder den Tofu in kleine Stücke schneiden. Mit etwas Öl und Gewürz marinieren (Paprika Edelsüß / Knoblauch). Für 8 Minuten bei 200°C in den Airfryer geben.
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Die Karotten mit dem Sparschäler in dünne Streifen schneiden. Die Zwiebeln in Ringe schneiden. Den Koriander hacken.
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Alles in eine verschließbare Schüssel geben. Die flüssigen Zutaten sowie den Sesam dazu geben. Den Salat ordentlich schütteln und nochmal abschmecken.
Mit Cashewkernen servieren.